13.08.2024г в рамках проекта "Активное долголетие" врач терапевт В.А. Жигалов провел беседу в пансионате "Серебрянный рассвет" на тему "Заболевания сердечно сосудистой системы и их профилактика".

13.08.2024г в рамках проекта "Активное долголетие" врач терапевт В.А. Жигалов провел беседу в пансионате "Серебрянный рассвет" на тему "Заболевания сердечно сосудистой системы и их профилактика".

Развитию сердечно-сосудистых заболеваний способствует ожирение, избыточный вес, поскольку, увеличивается нагрузка на сердце в разы. Питание — отдельная тема. На здоровье сосудов влияет всё. Лишний животный жир в рационе, сладости (и все легкие углеводы без возможности потратить их калории), недостаток нужных белков, макро и микроэлементов (калия, магния, селена и др), витаминов.