A.С.Макаренко пишет:

A.С.Макаренко пишет:

«Не думайте, что вы воспитываете ребёнка только тогда, когда с ним разговариваете, или поучаете его, или приказываете ему. Вы воспитываете его в каждый момент Вашей жизни, даже тогда, когда Вас нет дома».

И так, воспитать и "привить" ребёнку ,что-то хорошее можно только личным примером.

Несколько советов ,как приучить ребёнка делать "утреннюю гимнастику".

Взрослые — наглядный пример для ребёнка. Родители должны делать детскую гимнастику вместе с малышом каждый раз.

Используйте игру во время зарядки. Это могут быть весёлые названия упражнений, например, «самолетик», «ветерок», «неуклюжий медвежонок».

Используйте стишки для утренней гимнастики. Они помогут ребёнку усвоить новые упражнения и поднимут настроение.

Делайте зарядку под весёлую музыку — ритмичные мелодии или детские песни.

Каждые 10 дней заменяйте 1–2 упражнения, чтобы поддерживать у ребёнка интерес к выполнению зарядки.

Помните, что утренняя зарядка для детей — это простой комплекс упражнений для поднятия тонуса организма, а не изматывающая физическая тренировка.

Во время зарядки выполняйте те упражнения, которые хорошо знакомы и понятны малышу. С возрастом нагрузка должна постепенно увеличиваться, но быть посильной ребёнку.

Выберите для занятий удобную одежду, в которой легко и комфортно двигаться. Наденьте на ножки носочки.

Вселяйте в малыша уверенность похвалой, поощряйте даже самые маленькие достижения.

Если ребёнок отказывается заниматься, обязательно выясните для себя причину и попытайтесь её устранить.

Приобретите яркий инвентарь для упражнений, чтобы ребёнку было интереснее заниматься: скакалку, мяч, обруч, специальный коврик.

Любите своих детей !