Акция : "Не ешьте -это на Новый Год !

Акция : "Не ешьте -это на Новый Год ! закончится 31 декабря , 01.01 начнётся новая акция : "Ешьте ,а то испортится ."

Все отравления начинаются со слов : "Да чего ему будет в холодильнике ! "

Новый год на носу. Если взглянуть на то, чем наполнены корзины покупателей в магазинах, можно с легкостью убедиться: кризис кризисом, а Новый год наши сограждане собираются отмечать «как положено». То есть с размахом. По крайней мере, в части новогоднего стола. А как иначе-то? Каждому ведь известно, что как встретишь Новый год, так его и проведешь...Но к счастью -это не так !

Поэтому давайте все-таки попробуем отвыкать от традиции встречать наступление Нового года чрезмерными перегрузками пищеварительной системы.

-Совет 1: Не голодать перед Новым годом!

-Совет 2: Уменьшить количество блюд на столе.

-Совет 3: Сделать закуски менее калорийными.

-Совет 4: Правильный выбор горячего блюда:

Во-первых, их не нужно много. Во-вторых, вместо жирного гуся или свиных отбивных, жаренных в панировке, лучше приготовить менее жирное мясо: кролика, курицу, индейку, или рыбу. И не жарить их, а запекать.

-Совет 5: Выбираем легкие десерты :

Бисквитные чудовища с масляным кремом пора причислить к пережиткам прошлого. Произведения искусства из сахарной мастики — тоже. На них приятно любоваться, но в качестве угощения лучше выбрать что-то более вкусное и менее калорийное. Во всяком случае, в новогоднюю ночь.

-Совет 6: Меньше алкоголя !

-Совет 7: Больше воды и легких напитков .Чем больше будет выпито воды или домашнего несладкого лимонада, тем меньше будет съедено пищи.

- Совет 8 : Покупайте пищевые продукты только в надежных магазинах.

-Совет 9 : Во избежание отравления или заболевания ботулизмом следует отказаться от покупки продуктов в местах несанкционированной торговли.

-Совет10 :Алкогольные напитки приобретайте только в магазинах, у которых имеется лицензия !

-Совет11 :Соблюдайте условия хранения и сроки годности !

Пусть Новый год принесет только веселье и счастье! Соблюдение перечисленных рекомендаций поможет избежать неприятностей, связанных с пищевыми отравлениями и не омрачить праздник !