Как выбрать витамины для укрепления зубов и десен?

Как выбрать витамины для укрепления зубов и десен?

Оптимальный вариант – предварительно проконсультироваться с врачом, который порекомендует препарат и дозировку. Возможно, придется сдать анализы, чтобы понять, каких витаминов и минералов не хватает в организме .Многие врачи считают, что прием витаминно-минеральных комплексов помогает улучшить состояние десен и зубов. Но при этом специалисты добавляют, что не стоит надеяться только на таблетки. Также необходимы полноценное питание и тщательная гигиена. Кроме того, многие стоматологические проблемы возникают на фоне других заболеваний, которые обязательно нужно лечить.

Чего не хватает в организме, если портятся зубы?

1-Кальций.При нехватке кальция зубная эмаль становится тонкой и хрупкой, а значит, и более уязвимой для кариеса. 2- Витамин D.Дефицит витамина D связан с кариесом и кровоточивостью десен. 3- Витамин B12. Дефицит витамина B может вызвать проблемы с зубами, такие как опухание и болезненность десен.

4- Витамин А. Дефицит витамина А может привести к подвижности зубов, нарушению процессов слюноотделения, неровности зубной эмали, заболеваниям слизистой оболочки рта. 5- Витамин C.Острый дефицит витамина С приводит к цинге. Сначала развивается воспаление десен, потом они могут опухать и кровоточить, в итоге зубы расшатываются и выпадают. 6-Фтор. Фторид помогает в минерализации зубов, то есть «закаляет» их, предотвращая разрушение. Это позволяет зубам противостоять повреждениям, которые могут быть вызваны пищей, напитками и бактериями.7 - Фосфор. Если не употреблять достаточное количество фосфора, на эмали могут появиться белые пятна.

Кабинет медицинской профилактики.